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2、个人化营养指导，根据用户需求提供饮食建议，帮助控制体重。
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2、提供个性化运动计划和建议，科学安排运动时间和运动类型；
3、有运动训练课程，如减脂、增肌、塑形等，满足专业训练需求。
1、健康计划部分为用户提供了专业的营养建议和健身计划；
2、用户只需要输入自己的基本信息和目标，如身高、体重、年龄和目标体重等；
3、应用程序将自动根据用户的信息制定出全面的健身计划和饮食方案。
软件体验（新版）：4.1
软件界面：3.5
应用功能：4
软件星级：4.8
用户推荐：3.8
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排名更新时间：2024-04-29 10:02
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