7动凯格尔运动

7动凯格尔运动是专为用户打造的盆底肌健康运动平台，体质动人好看，而且7动凯格尔成人运动在相关的日常学习，既能有效的健身塑行，小朋友赶快来下载并使用它，给你一个舒适的生活，需要的用户快到本站下载体验吧。

7动凯格尔运动软件简介

7动app是盆底练习的专业应用，内置专业教学指导，帮助您做下半身肌肉锻炼和视频，为您完美解释重要步骤，用户可以打开地板肌肉锻炼课程骨盆随时随地！

软件功能

自定义各种个性化课程，专业培训。2、视频教学丰富，简单，有趣的行动指南。3、口袋模式按照背景节奏，随时移动。4、健康的健美运动骨盆底肌肉痉挛助手，科学运动。

软件特色

【产后修复、更年期保健】：坚持锻炼盆底肌，可以促进产后恢复，还可以辅助治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等问题，预防脏器脱垂。

【备孕助手】男性和女性通过锻炼盆地肌，可以提升精子质量和子宫健康程度，协助你更快的拥有一个更好更健康的小宝贝，女性坚持训练顺产时有助于分娩和缩短产程。

【社区】不必有面具和伪装，做更加真实的自己，在这里不但有私密交流的空间，还有能分享你的干货经验，让你和他都不再困惑茫然

【商城】千万款商品总有一款只属于你

【盆底肌】：也被称为“凯格尔肌肉”，是用来支持子宫、膀胱、直肠和小肠的肌肉男性也可以通过做PC肌肉(盆底肌群)训练来加强盆底肌肉.

【盆底肌健康】提升男女性爱水平，增强男性功能的提升，提高男性对射精时间的控制，增加女性的紧致，增强彼此性爱的愉悦感。

版本亮点

1、【自定义周挑战】自定义挑战目标，让你挑战自我，还能赢取健康薄荷礼品；

2、【社区】分享盆底肌康复窍门，性生活态度和食谱食物库，互相答疑解惑。

3、【情景模式】全国各地新氧景色，大好河山的背景，让人身临其境；

软件优势

【盆底肌群测试评估】让你不用设备仪器，随时随地知道自己的盆底肌健康状况；

【盆底肌数据训练分值】教练系统根据训练强度给你匹配自身状况的分值，让你每次训练都能直观地看到多锐运动带来的效果；

【自定义周挑战】自定义挑战目标，让你挑战自我，还能赢取健康薄荷礼品；

【社区】分享盆底肌康复窍门，性生活态度和食谱食物库，互相答疑解惑。

【情景模式】全国各地新氧景色，大好河山的背景，让人身临其境；

【情景语音包】南腔北调，不论是粤语、东北话、四川话等各有特色的方言，让锻炼趣味无穷；

【睡眠模式】睡眠模式让您更好的利用碎片化时间，消除负能量，提升睡眠质量。

7动凯格尔运动点评：（5分）

软件体验（新版）：4.0

软件界面：3.9

应用功能：4.0

使用频率：3.8

好用评分：3.3